かなり腹が出てきたので糖質制限を本格的にやります


今まで気持ちが不安になるとすぐに食べ物を食べたくなり、手っ取り早く食べられる食パンなどをムシャムシャ食べていました。

その結果、お腹が随分出てきたので、このままではズボンが入らなくなるので、糖質制限を本気でやろうと思います。

幸い今は食べたいと思っても、またこの気持ちが出てきたなとやり過ごすことが出来るようになってきたので、今回は続けられそうな気がします。

今朝は100%野菜ジュースを飲んで、昼は小松菜とバナナのスムージーを飲みました。

晩御飯は仕事から帰ってきて作る気になれば、鳥胸肉のソテーとキノコの蒸し煮、あとグリーンリーレタスを生で食べる予定ですが、何も作りたくなかったら100%野菜ジュースを飲んで終わりたいと思っています。

やはり過食は食べたいという強い衝動にどう対処するかで結果が変わると思うので、過食に走りがちな人はまずはその感情をケアされた方が良いと思います。


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嫌われることがどうしてこんなに怖いんだろう


嫌われることって多くの人にとって、別に嫌われてもいいじゃんってレベルかもしれません。

ところが、私にとっては人生をかけても嫌われないことを死守したいぐらいのことのようです。

今回もこんなに支払いが遅れて、いいように利用されているのに、それでも詐欺の首謀者であるMさんに嫌われたくないという気持ちがあります。

一体、どうしてなんでしょう?

これは私の人生のテーマのような気がします。

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商品が売れたんなら金払え~!! 4


今回の詐欺話の首謀者であるMさんは、私が扱っている商品を、知り合いの社長がやっているホテルに大量に販売してあげると言いました。

他の方が扱っていることもあり商品イメージが傷つくので、商品名までは明かしませんが、売れ行きに伸び悩んでいた私は喜びました!!

それを言ってくれたのが4月のゴールデンウィーク前だったので、ゴールデンウィーク明けにはまとまったお金が入ると小躍りしていたのです。

ところがいつまで経っても福岡のホテルに販売に行く予定を見せません。ジリジリと待っていたのですが、結局行ったのが8月の初旬でした。

ところがここで問題が発生!!

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